Franziska Weigt

 

 
Das Beratungsangebot spricht Einzelpersonen mit Themen wie Angst, Depression, Erschöpfung und Lebensveränderungen wie Familiengründung, Scheidung, Trennung, Tod an. Diese Themen können das eigentliche Leben aus dem Gleichgewicht bringen und es bedarf Halt, Geborgenheit und neue Perspektiven.
 
Paare kommen in die Praxis, um Unterstützung zu erfahren, wenn problemhaften Kommunikations- und Interaktionsmustern oder Belastungs- und Entscheidungsschwierigkeiten eine neue Perspektive brauchen.
 
Die Beratung von Frauen während und nach der Schwangerschaft unterstützt die Frau bei der Lösungsfindung von psychosozialen Schwierigkeiten und Krisen während der Schwangerschaft, aber auch bei traumatischen Geburtserfahrungen, Bindungsschwierigkeiten zum Baby, Selbstwert und Körperbewusstsein.
 
Das Entspannungsangebot ist vielfältig und konzentriert sich auf die traditionellen Verfahren Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, aber auch Atmen-Meditation und Achtsamkeitstraining. Die Entspannungskurse für werdende Mütter dienen dazu, den neuen Herausforderungen schon während der Schwangerschaft ruhig und gelassen begegnen zu können und einen intensiven Kontakt zum Baby herzustellen.
 
NEU in meiner Praxis ist die Integration einer SchreiBabyAmbulanz. Ich begleite Schwangere, Babys, Kleinkindern (0-3 Jahre) und deren Eltern mit chronischen Ess- und Schlafstörungen, Unruhezuständen und Schreibabys. Aber auch Mütter mit postnataler Depression sowie mit Bindungsschwierigkeiten und Kaiserschnittgeburten finden Unterstützung. Mein Anliegen ist es, den Familien wieder Halt und Sicherheit und insbesondere den Frauen das Gefühl zu geben, sie sind nicht allein und gewiss keine schlechte Mutter.
Abgerundet wird das Angebot sowohl durch Pilates, ein Ganzkörpertraining, welches mehr Beweglichkeit und Balance verleiht, die Leistungsfähigkeit steigert und auf schonende Art und Weise zu einer besseren Körperhaltung führt, als auch durch PEKiP, ein Gruppenangebot für Eltern und Babys im 1. Lebensjahr. Im Mittelpunkt stehen die PEKiP® – Spiel-, Bewegungs- und Sinnesanregungen. Das Besondere ist das Nackt sein der Babys. So können sie sich spontaner und freier bewegen und ihrer Natürlichkeit nachgehen.